PSIKOTERAPI
ONLINE
Psikoterapi
Online
Psikoterapi adalah usaha
penyembuhan untuk masalah yang berkaitan dengan pikiran, perasaan dan perilaku.
Psikoterapi (Psychotherapy) berasal
dari dua kata, yaitu "Psyche"
yang artinya jiwa, pikiran atau mental dan "Therapy" yang artinya penyembuhan, pengobatan atau perawatan.
Oleh karena itu, psikoterapi disebut juga dengan istilah terapi kejiwaan,
terapi mental, atau terapi pikiran. Orang yang melakukan psikoterapi disebut
Psikoterapis (Psychotherapist). Seorang psikoterapis bisa dari kalangan dokter, psikolog atau orang dari latar
belakang apa saja yang mendalami ilmu psikologi dan mampu melakukan
psikoterapi.
Psikoterapi merupakan proses
interaksi formal antara dua pihak atau lebih, yaitu antara klien dengan
psikoterapis yang bertujuan memperbaiki keadaan yang dikeluhkan klien. Seorang
psikoterapis dengan pengetahuan dan ketrampilan psikologisnya akan membantu
klien mengatasi keluhan secara profesional dan legal.
Dalam psikoterapi online pihak
terapis dan pasien tidak bertemu secara langsung atau bertatap muka secara
langsung karena mereka bertemu via internet seperti skype dan E-mail
.
Psikoterapi Menggunakan Internet
1) Pelayanan
e-conseling ialah pelayanan Konseling online merupakan konseling melalui internet
dengan cara merujuk pada profesi yang berkaitan dengan layanan kesehatan mental
melalui teknologi internet. Konseling online bukanlah merupakan sebuah proses
yang biasa, melainkan kompleks dengan sejumlah isu dan kriteria yang dimiliki
setiap individu. Kemudian berkenaan dengan etika, masalah hukum, bisnis, dan
sebagainya. Media
konseling online ini bisa website, email, handphone, chat jejaring sosial, atau
video call.
a. Tahap persiapan yang mencakup aspek teknis penggunaan perangkat keras dan
perangkat lunak yang mendukung penyelenggaraan.
b. Proses konseling, tahapan konseling ini tidak jauh berbeda dengan proses
konseling face to face. Pada sesi konseling ini ditekankan pada
terentasnya masalah klien dan dibandingkan dengan cara pendekatan, teknik, atau
terapi yang akan digunakan.
c. Tahap terakhir yakni pasca konseling. Tahap ini merupakan tahap lanjutan
dari tahap sebelumnya dimana setelah dilakukan penilaian maka konseling akan
sukses dengan ditandai kondisi klien yang efektif
2) Aplikasi Psikotest Karier berbasis
web ialah tes psikologi yang dapat menilai karakter seseorang dan mengetahui
seberapa besar keyakinan seseorang dalam mengambil sebuah keputusan.
3) Self help web based
theraupetic intervention ialah layanan konseling berbasis internet. Penelitian
menunjukan bahwa bentuk intervensi ini efektif untuk mengatasi masalah depresi
dan stress yang terkait dengan kejenuhan.
Kelebihan :
1. Dapat menghemat waktu, pasien tidak
perlu datang ke tempat terapis berada.
2. Dapat dilakukan dimana saja
Adanya kemungkinan kurang dapat
memberikan terapi atau solusi yang tepat bagi pasien karena lebih baik bertemu
secara langsung karena terapis dapat melihat dan merasakan langsung apa yang
dialami pasien. Jika hal ini tidak tepat, maka akan menambah masalah yang lebih
panjang bagi pasien
Contoh psikoterapi online adalah:
1. Perangkat lunak ini disebut ELIZA, adalah sebuah program perangkat lunak
yang ditulis oleh Joseph Weizenbaum di 1960 untuk meniru komunikasi
seorang terapis. Ini adalah contoh pertama dari komputer dimediasi
interaksi menggunakan bentuk yang sangat sederhana dari psikoterapi.
2. E-Terapi, adalah sebuah modalitas psikoterapi baru
yang menyediakan klien cara mengakses seorang profesional kesehatan mental
secara online. E-terapi yang sering dilakukan melalui komunikasi
e-mail dengan terapis,hal ini juga dapat termasuk chat dan koferensi video,
meskipun ini kurang sering digunakan. Juga disebut sebagai terapi
online.
Dari kedua contoh yang disebutkan
diatas mungkin belum menjadi hal yang biasa bagi masyarakat karena kurang
tersebarnya informasi mengenai psikoterapi via internet tersebut. Salah satu website terapi psikologis untuk depresi berbahasa Inggris www.moodgym.anu.edu.au
Daftar Pustaka :
http://jovitahandaru.blogspot.co.id/2015/01/psikoterapi-psikologi-klinis-dalam.html
https://parksunyeol.wordpress.com/2015/01/10/psikoterapi-psikologi-klinis-dalam-internet/